Geburtsvorbereitung

In Kleingruppen erfahren die Teilnehmerinnen an 7 Abenden alles Wichtige,
was in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett auf sie zukommt.

In praktischen Übungen wird durch Vermittlung von Entspannungs-,
Massage- u. Atemtechniken auf die Geburt vorbereitet.

In Gesprächen über physiologische Veränderungen in der Schwangerschaft,
ü ber den Geburtsablauf - verbunden mit praktischen Tipps für die Geburt selbst
und die erste Zeit danach - werden Fragen der Teilnehmerinnen ausführlich
beantwortet und so mögliche Ängste abgebaut.

Anmeldung zur Teilnahme ist ab der 28. Schwangerschaftswoche möglich.
Paarkurse sowie Kompaktwochenendkurse mit Partner auf Anfrage.

Geburtsvorbereitungskurs

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